You are here: Home > Составляем программу > Алкоголь

Алкоголь

Девушки, такой вопрос - а от алкоголя толстеют?? Во всех диетах написано что алкоголь под строгим запретом. Но мне кажется, смотря какой. Бывают же ведь праздники, где еды как-то можно избежать, но спиртных напитков - никак. Да и расслабиться периодически хочется)

Говорят и от пива можно не потолстеть, но только если не закусывать, хотя это всё равно маложелетально. С коктейлями всё понятно - зависит от состава. Пина колада вообще как пирожное/морожное по калориям. Шампнское вообще сладное, к тому же газированое - нет уж.
А что насчет, допустим, мартини? Кхм... водки?) Текилы? Виски с колой? Что позволяете себе вы во время диеты?

19 Комментариев to “Алкоголь”

  1. Saberpick:

    Алкоголь очень каллориен. В нем высокое содержание сахара. В пиве вообще солод. По сути дела, пиво – это жидкий хлеб, а во время любых диет, мы стараемся исключить мучное. Я читала много книжек про разные диеты, все они сходятся в одном – можно позволить себе бокал-два красного сухого вина. В нем мало сахара и к тому же оно полезно для сосудов.

  2. Centridwyn:

    Чёрт… а у меня тут 2 дня рождения подряд намечаются…((

  3. Saithinaya:

    Пиво можно. Вкусно, заменяет ужин :) а если начинаешь пить рано, то и обед. Коктейли в пределах ста калорий на сто мл (баночные), ибо состав их – спирт и эссенции с красителями. Ягуар немного больше, но он бодрит :) хотя лично мне проще отказаться от еды, нежели от алкоголя легкого (те. Коктейли эти гадостные и пиво)

  4. Magesinger:

    Вообще все относительно. Я полгода писалась так: утро кофе нормальный, днем лапша одноразовая и булочка, а вечером портвейн 'три топора' с сухариками. И похудела тогда, как ни странно.

  5. Dawnstalker:

    Вообще все относительно. Я полгода писалась так: утро кофе нормальный, днем лапша одноразовая и булочка, а вечером портвейн 'три топора' с сухариками. И похудела тогда, как ни странно.

  6. Doombearer:

    Engel Staub, ну и "диета" у вас была, конечно)) Ничего странного что похудели, просто очень мало чего ели… Но это безумно не здорово. А коктейли я имела ввиду не те, которые в баночках продаются (я их вообще не упоьребляю) а те, которые мешают и продают в барах и кафе.

  7. Moondragon:

    Эта диета у меня была на первом курсе :) так что ничего удивительного :)

  8. Goldweaver:

    Алкоголь замедляет выведение шлаков из организма поэтому его и нельзя, а не из-за калорийности. Но есть диета, где последнии 3 или 4 дня надо употреблять красное вино в небольших количествах для восстановления крови.

  9. Marigrinn:

    блин девченки…. Я когда выпью много с вечераа (ну перепью кокого нибудь коктейля, или может водочкой злоупотреблю, или пивом в больших количествах), то с утра есть не хотю и вообще еще дня три не хочу ни на что смотреть))) ууух как помогает похудеть)))))))))

  10. Bandiswyn:

    Бокал хорошего красного сухого вина вреда не нанесет. Если, конечно, именно бокал, а не бочку. и не под картошку со свининкой, а под сырок с виноградкой- ну типа культурные посиделки. Ни разу не замечала прибавки после такого ужина.

  11. Huriel:

    Блин, а какой смысл от бокала вина? Если пить, то пить. Все равно калории есть, пусть хоть прок от них будет :)

  12. Jolis:

    От Алкоголя не толстеют вот правильный ответ ! От Алкоголя толстеют это тоже правильный ответ ! Короче если Вы жрете то алкоголь в смеси с едой дает жир ! Про вино точно не скажу, но вот про пиво доказано, что толстеют не от пива, а от закуски к нему в смеси с пивом, когла в желудке все это резко разбухает ! Я на диетах не сижу, я делаю двух недельные голодовки, при них пить мона сколько влезет ! пока не рухнешь, никак не влияет на процесс похудения !

  13. Lightshaper:

    В больших количествах любой алкоголь вреден!!! Я тоже люблю и пивко попить или пару бокалов вина сухого выпить, но не напиваться же!!! Так и желудок недолго загубить, особенно есть при этом целый день ничего не есть.

  14. Whiteforge:

    Вот вам статья, если лень по инету поискать:" ЧЕМ ПОЛЕЗЕН И КОМУ ВРЕДЕН АЛКОГОЛЬ? Люди спорят о пользе и вреде алкоголя ровно столько, сколько существует человечество. Врачи и диетологи выдвигают одну теорию за другой: одни говорят – ни капли, другие – можно и даже нужно.Праотец современной медицины Гиппократ поставил лечение вином на научную основу. «Вино – вещь удивительно соответствующая человеку, как в здоровье, так и в хворях. Его предписывают по необходимости и в определенных количествах в соответствии с индивидуальным телосложением», – писал великий врач.Но при этом предупреждал: «Многие вещи оказываются целительными, только если их используют своевременно. Вино, данное больному вовремя, служит лекарством. И, наоборот, выпитое некстати, оно может вызвать буйство, горячку, и значит, превратиться не в лекарство, а в причину болезни».Множество исследований показали, что продолжительность жизни значительно выше в тех регионах, где традиционно занимаются виноделием, – в Греции, Франции, Италии, Испании. Именно в этих странах люди меньше всего подвержены сердечно-сосудистым заболеваниям. Причина инфарктов и инсультов – разрушение сосудов.На стенках сосудов откладывается холестерин, они сужаются и теряют эластичность. Кровь сгущается, образуя тромбы, и закупоривает артерии. Вредный холестерин, как выяснили ученые, содержится в жирной животной пище и молочных продуктах.Хуже всего дело с сердечно-сосудистыми заболеваниями обстояло у финнов и американцев, лучшего всего – на греческом острове Крит. Американцы, помешанные на здоровом образе жизни, принялись обезжиривать всю еду. Но… ситуации это не изменило.Тогда весь мир заговорил о французском феномене – притом, что французы и американцы потребляли почти одинаковое количество жиров, и при одинаковом уровне холестерина в крови уровень смертности от коронарной недостаточности у французов был в 2,5 раза меньше!Феномен объяснялся просто, французы традиционно пили вино, которое является прекрасным средством профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Пить вино нужно, как советуют диетологи, регулярно, а не от случая к случаю.Иначе профилактический эффект не будет достигнут. Более того, обильные возлияния только по выходным пусть даже самым полезным красным вином дают прямо противоположный результат. Вино, как микстуру, следует принимать каждый день – один бокальчик за ужином.Когда ученые и диетологи говорят о профилактическом употреблении спиртного, то имеют в виду только здоровых людей. Рекомендации пропустить бокальчик-другой (но не более) хорошего легкого вина за ужином относятся только к тем, кто не имеет дурной наследственности.Если ваши дедушка, отец или кто-нибудь из близких любили «заложить за воротник», то вам от постоянного употребления алкоголя нужно воздерживаться. Винную терапию стоит начинать лишь в тех случаях, когда это не противопоказано при лечении, назначенном по другому поводу.Во время беременности и кормления грудью прием алкогольных напитков, даже самых легких (и пива в том числе), категорически запрещен. «Пьяное зачатие» также может привести к рождению неполноценного ребенка. Доказано, что алкоголь наносит непоправимый вред эмбриону.Спортсмены, имеющие большие физические нагрузки, должны совсем отказаться от алкоголя, так как он не лучшим способом влияет на мышечную систему. В профессиональном спорте даже мизерной дозы спиртного накануне соревнования достаточно, чтобы снизить спортивные результаты.На физкультурников, бегающих по утрам по стадионам и плавающих в бассейнах, такие строгости не распространяются. Пара бокалов вина во время еды не причинят здоровью никакого вреда.Скифский мудрец Анахарсис говорил: «У себя дома первый бокал пьют за здоровье, второй – ради удовольствия, третий – ради наглости, а последний – ради безумия». "

  15. Thordidred:

    а тут о пиве: хттп:*//theme*orthodoxy*ru/pivo/много, поэтому не копирую..

  16. Ballalar:

    Еще 6 мес назад я весила 38 кг. при росте 160 см.Весила так всю свою сознательную жизнь.Только при беременности поправилась до 46,но потом сразу скинула.После Нового года начала пить пиво.Ела как обычно и не закусывала(не люблю).Поправилась на 20 кг.Вот и судите сами,поправляются от пива или нет.Сейчас на диете,а пива охота безумно(((((((((((Заменяю сухим вином.Но когда гуляешь,не очень красиво идти с бутылкой вина)))))))))))Вот и думаю,как же быть?????????????)))))))))))

  17. Aurizius:

    ПОкупай вино в тетрапаках :) ) Шутка :) Не обязательно же на улице пить, устройте пикник с друзьями, в кафе зайдите, в конце концов, можно же в гости пригласить, там вино будет более уместно. А вообще лучше не пить алкоголь совсем :)

  18. Darkfist:

    Ну почему же, идти с бутылкой вина и пить из горла КРАСИВО :) на самом деле, понт. Я тоже так хочу. Но вино не люблю. Пиво рулит :) просто смотря как организм реагирует, может там дело не в пиве даже, а какой-то сбой совпал просто.

  19. Darkbrew:

    Вчера нашла выход.Перелила вино в бутылку из под сока)))))))))))))))