You are here: Home > Полезно знать > Арбузная диета

Арбузная диета

Диета такова:

5 дней есть только мякоть арбузов. Тем, кто желает заодно с потерей веса очистить почки, арбузы желательно есть не только днем, но даже по возможности пару раз за ночь. Объясняется это тем, что в ночные часы происходит усиленное концентрирование мочи, способствующее камнеобразованию в почках и мочевом пузыре.

В течении следующих 10 дней следует продолжать арбузное питание в сочетании с полезными для здоровья натуральными продуктами.

Завтрак: несладкая овсянка и немного нежирного сыра.

Обед: кусочек отварной нежирной рыбы, птицы или мяса, легкий овощной салат, приправленный соком лимона или кислых ягод и чайной ложечкой оливкого масла.

Ужин: большой кусок арбуза.

За 15 дней арбузной диеты можно потерять до 8 кг лишнего веса и, кроме того, очистить свой организм.

Арбузная диета особенно полезна при ожирении, малокровии, мочекислом диатезе, болезнях печени и желчевыводящих путей, атеросклерозе, подагре, артритах, запорах, бессонице, упадке сил.

Без разрешения врача диета не рекомендуется при сахарном диабете, болях в поджелудочной железе, серьезных заболеваниях сердечно-сосудистой системы (чем больше жидкости вы поглощаете, тем больше нагрузка на сердце), вторичном пиелонефрите, послеоперационных спаечных процессах.

3 Комментариев to “Арбузная диета”

  1. Ragemane:

    вот я начала сидеть на этой диете, вчера пила только кефир,сегодня ем только арбуз))интересно выдержу 5 дней))

  2. Thonn:

    ну ты расскажешь а то интересно можно ли ее выдержать и не обписаться))))а то такое кол-во арбуза мои почки не вынесут )))

  3. Nightcrusher:

    есть совсем не хочется)) это фактя обожаю арбуз!!!