You are here: Home > Полезно знать > бабушкина диета

бабушкина диета

1день
завтрак-чай или кофе без сахара
обед-2 яйца вкрутую и 20 гр.сыра(любого)
ужин-овощной салат
2 день
завтрак-чай или кофе без сахара
обед-1 вареное яйцо,1 яблоко
ужин-1 вареное яйцо
3 день
завтрак-чай или кофе без сахара
обед-150 гр.творога
ужин-овощной салат
4 день
завтрак-чай или кофе без сахара
обед-1 вареное яйцо,50 гр.чернослива
ужин-1 яйцо
5 день
завтрак-чай или кофе без сахара
обед-150 гр.капусты или морковки
ужин-1 яйцо
6 день
завтрак-чай или кофе без сахара
обед-2 яблока или 2 апельсина
ужин-стакан кефира
7 день
завтрак-чай или кофе без сахара
обед-30 гр.сыра 1 апельсин или 1 яблоко
ужин-2 яйца.

73 Комментариев to “бабушкина диета”

  1. Thorgalas:

    Люська Трампампуська ,kakie protivopakazanija k etoi diete, ect li ograni4enija v zidkocti?

  2. Malalace:

    спросите заказчика темы

  3. Hellbrand:

    Кто-нибудь пробовал?Как результаты?Диетка,так скажем,не для слабых!))

  4. Ananrad:

    а почему название такое "бабушкина диета " ????

  5. Granintrius:

    зайлите в тему вопросы админам и там есть заказчик, спросите ее

  6. Chillwalker:

    Ja dumau rezultat budet xoposchii, ona ctrogo belkovaja…..No vot ne vernetcja li vce buctrenko…….

  7. Opitus:

    да я просила создать эту диету(моей бабушки) все не верила что на ней можно сбросить но как ни странно за первый раз ушло аж-4,5 кг.На ней очень легко сидится правда первые 2 дня кружилась голова по утрам просто я ужинала в 4,а когда стала ужинать в 6 все пришло в норму.Бабушкиной она называется потому что мне моя бабушка давала рецепт не знаю как её по другому назвать=))вес !!!! вернулось 1,5 кг но это вода и через 2 дня я снова села на неё и 1,5 кг убежало за 1 день сейчас у меня 3 день -2.200 мне очень нравится диетка всем советую.

  8. Dorinn:

    с завтрашнего на неё…

  9. Nuadalv:

    …а с употреблением жидкости,водички как ???по-подробнее…

  10. Huriel:

    да я в общем то с водичкой не ограничивалась просто после 8 вечера не пила уже а так и 3 литра выпивала ( в основном вода и кофе с молоком)

  11. Direshaper:

    как же вы себя мучаете!!! я вкусно питался сбалансированным питанием и потерял за два месяца 10 кг, за сентябрь 8, за октябрь 2кг, сейчас 88кг,без голода)))самочувствие отличное, спокойствие и уверенность, что может раздражать если организм сыт, а недостающие ккал организм потихоньку тырит из жировой ткани)))

  12. Moondragon:

    мария Григорьева ну как на диете сидите??? я завтра снова на диету бабушки,очень хочется яичек

  13. Redweaver:

    да че то я один день посидела,а потом срыв…

  14. Ironwalker:

    жалко а чего так она легко неделю сидится без проблем

  15. Felodwyn:

    Девочки,по идее в этой диете(как и в основном кол-ве других)должно быть какое-то ограничение по времени.Кто-нибудь знает-какое?Просто пугает такое кол-во яиц,слышала,что это вредно.

  16. Shalihuginn:

    не знаю 1 раз в месяц думаю вполне нормально без проблем,но после диеты -25 кг думаю можно и 2 недели посидеть

  17. Morlubandis:

    неее..я не спорю,на самом деле легко на этой диете сидеть,просто с друзьями пошли гулять,ну и конечно много лишнего было съедено…это даже не назвать срывом,просто получилось так не во время!

  18. Agamabor:

    первый день прошел замечательно главное хороший настрой

  19. Whiteweaver:

    Хотела с завтра на "тощую диету", но пожалуй начну с этой – помилосерднее) а уж потом на тощую)

  20. Starrunner:

    тощая жесткая и после неё кг очень быстро вернуться.а бабушкина отлично второй день тоже прошел на ура я в настрое как никогда,правда заболело горло и нос похоже закладывает но меня это не остановит.хочу просидеть на неё 21 день.

  21. Whiteblade:

    прочитала диетку!! очень понравилась!! сбалансированная!!!только все в маленьких количествах..))Со вторника с вами!!!

  22. Bunadar:

    я тоже приболевшая, но это не преграда – просто витамины буду пить )

  23. Ironwalker:

    все, я готова!!! с завтрашнего дня начинаю!! рост 162, вес 54.500!!!! пипец!! месяц назад была 51!!!! хочу 47!!!пошла варить яйца…. а салат утром постругаю=)) и на работу возьму!!буду есть до 17 часов!!

  24. Nightskin:

    в обед съела яйца и салатик!! вечером съела одно яйцо..

  25. Starshade:

    Какие у кого результаты?Я тоже на ней сейчас

  26. Shalige:

    я 2 дня тольео выдержала…. слабачка…=((

  27. Burimand:

    девочки…..кто-нибудь есть с понедельника?)))

  28. Beazedi:

    У меня в понед. последний день.Если будут моральные силы,сразу повторю(со вт),но не очень то в это верю.Только на работе нормально переношу,а дома-жесть!((Но держусь!))

  29. Gravelfire:

    здорово и сколько уже сбросила???

  30. Shadowgrove:

    Пока 1,5кг.Причем за первые 2 дня.Пока дальше не движется.

  31. Truesmasher:

    Решила попробовать)) Первый день.. Удачи мне!!

  32. Felhalar:

    Юлия ПестоваЯ тоже с тобой с сегодняшнего дня )))Мой рост 167 вес щас 57 кг.Всем удачи держитесь девчонки мы сможем мы сильные !!!!!!!

  33. Thunderkiller:

    у меня от яиц был запор!!! =)) не понравилась диета.

  34. Chillshaper:

    А зачем вообще себя насиловать?Я нашла себе просто суперскую диету!, и ем досыта и худею)))

  35. Malune:

    Anastasia BobrikИ что за диета такая ?

  36. Buriron:

    Проверю диету на себе , а потом скажу как она )))

  37. Centrige:

    Anastasia ♥♡♥ ChocolatkaМожет не столько от яиц,сколько от маааленького кол-ва еды?У меня частенько с этим проблемы(уж извините за подробности),а на этой диете даже получше.Чернослив.капуста,яблоки не дают организму "засоряться".Хотя,не спорю,организмы у всех разные.

  38. Perigamand:

    Светлана "ЗАЖИГАЛОЧКА" ПоздняковаКакие у вас уже результаты ????

  39. Adrienara:

    -2,8 кг.Учитывая,что это не легкие кг(давно худею)-результат очень хороший!Хотя вчера было -3,2!(вес колебался так в течение всей диеты,если бы продолжила,завтра было бы опять -3,2 ,а то и больше)Сегодня передышка,а завтра опять худеть,но на др.-тяжеловата эта,когда дома сидишь.Но,повторюсь,результат очень хороший!

  40. Fordrenara:

    Здорово !!! А у меня за первый день минус 1 кг ))))Но голодная как волк (((

  41. Thetarana:

    Да уж.что есть то есть!Хотя некоторые дни терпимы(я про голод)Всю неделю заливала в себя чай и кофе))У меня за 1 день было -200гр,за 2-й -1,3 кг!

  42. Sinbourne:

    УрААААА я выдержала второй день !!! Всё замечательно и голод уже не так ощущается ))))

  43. Shadowbinder:

    Ещё минус кг ))) Теперь я 55 кг ))))

  44. Authris:

    так.. с завтрашнего дня я с вами))вроде поправилась после бронхита.. и откушала пару лишних кг))так что теперь на неделю точно сяду)

  45. Sinbreaker:

    Я тоже сажусь с завтрашнего дня. А салатик, что в себя включает?

  46. Axeeye:

    я думаю сезонно.. я буду делать.. капустку морковку и лучек

  47. Al Dente:

    Я делала салатик из капусты и яблока )))я чёта пока на 55 застряла .(((

  48. Blackcliff:

    Ой, а я делаю из корня сельдерея, редьки и морковки)) Взвешусь в понедельник)

  49. Periwield:

    все идет по плану..салат на ужин из квашеной капусты и свеклы с луком.. без хлеба..но чутка масла..а то совсем нефкусно.полное исключение углеводов..не считая пары тройки яблок-мне это нравиться

  50. Ironbringer:

    2 дня позади.. отвесик 200 гр(( :плак::следущее взвесивание в среду. диету не брошу посмотрим что будет за 5 дней оставшиеся.

  51. Hugilis:

    Чтож сегодня был последний день , за неделю скинула тока 2 кг , щас при росте 165 см вешу 55 кг . Хотелось бы конечно поболее скинуть , но и эта диетка и упрожнения на прес помогли мне полностью избавиться от живота . Щас наверное буду садиться на более жёсткую диетку пока все бока и лишние см с ног не уйдут . Ну конечно и спортом буду тож заниматься посмотрим что будет через недельку . Всем остальным желаю терпения и удачи )))

  52. Sharpforge:

    девочки..я плак: :плак:, организм перешел в резервный запас жира. от диетки этой я нитолько не похудела но и прибавила еще 200 гр((( . завтра последний день а я смысла не вижу за 2 дня организм ничего не сбросит.. только закроется. из-за маленько калл. оп в аварийном состоянии работает. прибавка я думаю за счет воды те 2 литра что я пью.. вот так отражаються. досиживаю на этой диете и дальше посмотрим.

  53. Nirdana:

    Интересная диета, думаю с завтрешнего дня на ней и буду сидеть!

  54. Thetaswyn:

    нетю отвеса.. все тот же вес(( я в растройстве..пойду на диету медиков там 14 дней..посмотрю как оно будет.

  55. Aurana:

    Ура вес немного сдвинулся ))) Щас я 49 с граммами ))) Но зато начали уходить заметно бока , излишки на попе ))) Пока меня всё устраивает ))

  56. Kulanara:

    Я СЕГОДНЯ 4 ДЕНЬ НА ДИЕТЕ. пОКА -1 КГ. хДУ БОЛЬШЕГО.

  57. Nightflame:

    а у меня 4 день -2100

  58. Saberbrew:

    А я из-за диет теперь на больничном сижу ((((((((((((( хнык !!!!Чуть в больницу не положили ((( Лечение сказали будет долгое ((((

  59. Nightcrusher:

    С сегодняшнего дня на этой диетке сижу))Правда еще скушала апельсин и киви, к сожалению весов нету,так что результата не знаю((

  60. Silversinger:

    Удачи нам)))

  61. Dawnbeard:

    мне так стыдно с лета набрала аж 8 кг не влазию ни в одни брюки села до нового года на бабушкину диету.у меня все получиться

  62. Wrathfire:

    А МОЯ БАБУШКА,КОГДА ЕЙ ОЧ НАДО БЫЛО СИЛЬНО ПОХУДЕТЬ,ЕЛА ТОЛЬКЛО САЛАТ ИЗ МОРКОВИ И КАПУСТЫ С МАСЛОМ И ОЧЕНЬ МНОГО ПРЫГАЛА НА СКАКАЛКЕ И ЗА МЕСЯЦ СЮРОСИЛА С 50 РАЗМЕРА ДО 46=)

  63. Malaginn:

    Девченки, привет, на диетах больше не сижу, делаю проще: не ем продукты из муки высшего сорта, не ем жареное мясо и сладкое, пью чай(любой) без сахара либо кофе тоже без него родимого:), не ем после 7; и отлично я уже за 2 недели 6 кг сбросила и без всяких усилий, бабушка за полгода сбросила 60 кг. И она в порядке, и организм не истощен.

  64. Cergas:

    Сейчас на этой диете))Первый день прошел нормально))Кушать не хочется)))Напишу в конце неделе результаты)))

  65. Dawnfist:

    сегодня последний день тощей, скинула 3 кг, но срывалась часто((с завтрошнего дня на эту)

  66. Ghodred:

    ну вот и прошла неделя без срывов ушло 3200 и я снова на неё села пока цели 60 кг не добьюсь буду на ней сидеть она не голодная

  67. Opirana:

    Я снова в новый заход был день рождения дочки так что стартую снова

  68. Alsarin:

    .

  69. Stonewood:

    завтра снова на неё сажусь сидела на яичной так вся сыпью покрылась от яиц

  70. Bludseeker:

    девочки а если на геркулесе сидеть я имею ввиду без соли и сахара на воде какой эффект будет?

  71. Laizan:

    сегодня я первый день)))

  72. Felhala:

    я завтра на неё.

  73. Rainstone:

    с завтра