You are here: Home > Все записи в категории ‘Ньюськи

Зерновая диета

Если вы любите каши, но редко их едите, возьмите на вооружение эту полезную диету. Она восстанавливает нормальную работу желудочно-кишечного тракта, снабжает организм биологически активными веществами, витаминами, минералами и клетчаткой.

Прочитать комментарии..7

Диета Майи Плисецкой!!!

В одном из интевью Майя Плисецкая сказала, что самая действенная диета состоит из одного правила: "Надо меньше жрать".

Прочитать комментарии..12

Диета с томатным соком

"Завтрак: стакан томатного сока с двумя кусками ржаного хлеба, намазанными тонким слоем масла, или полчашки нежирного творога с фруктовым салатом.

Прочитать комментарии..4

аэробика с Кармен Электра

помогает сбросить вес и привести себя в форму?И как быстро?Сори если такая тема уже есть=)

Прочитать комментарии..3

какой тренажер лучше?

по специфике деятельности и природной лени , я очень мало двигаюсь. худею только за счет протеинового питания и травяных чаев. раньше любили гулять помногу километров по городу, а сейчас некогда совсем. посоветуте тренажер или комплекс, но такое, чтоб для лентяев какбы. вообще , я мечтала о каком-нибудь массажном кресле, но его нереально купить, [...]

Прочитать комментарии..142

АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ МАССАЖ -ЦЕНЫ, СКИДКИ, АКЦИИ

для жителей Петербурга
***С 1 ИЮНЯ ЕСЛИ ВЫ ПРИОБРЕТАЕТЕ КУРС МАССАЖЕЙ ИЗ 5,7,10ти то К МАССАЖУ НОГ- МЕДОВЫЙ или К ОБЩЕМУ- МАССАЖ СПИНЫ В ПОДАРОК

Прочитать комментарии..3

СТЕП-аэробика

Обычно на степ-аэробику отводится 20—30 минут, этого времени вполне хватает для того, чтобы получить необходимую физическую нагрузку. Для степ-аэробики необходимо наличие шаговой платформы, тренажера 'беговая дорожка' и, конечно, музыки. Данная часть гимнастики начинается с небольшой пробежки на тренажере при минимальной скорости. На пробежку должно уйти не более трех минут. После этого переходите к танцевальной части.

Прочитать комментарии..8

диета ЛИНИЯ 9

Взяв самое лучшее из существующих диет и добавив свои разработки, французские врачи из центра Ideal Line создали систему питания «Линия 9». Изначально рацион предназначается для тех, кто хочет скорректировать фигуру по методу Ideal Line. В совокупности с процедурами диета позволяет сбросить до шести килограммов за три недели. Но и без помощи процедур за месяц соблюдения [...]

Прочитать комментарии..23

кушать через день".

ене

Прочитать комментарии..141

диета (полноценное питание) основанная на химических процессах в организме

ДИЕТА
В начале этого пищевого режима взвесьте свой вес и в конце срока (после 4-х недель), вы увидите, что ваш вес уменьшился от 20 до 28 кг. Этот режим опирается не на калорийность пищи, а на химические реакции, протекающие в теле. А потому надо строго соблюдать этот режим без всякого изменения, иначе пользы в этом режиме [...]

Прочитать комментарии..31

СТРОГАЯ ДИЕТА….

Строгая диета
Первый день:Не больше 2-х стаканов воды, вечером - горячая ванна, а в идеале - баня. Накануне не есть после 18 часов, а примерно в 22 часа съесть 1ч.л. меда, запить теплой водой.

Прочитать комментарии..13

Проф тренер по фитнесу Составит вам персональную диету и составит план тренировок.

Не пожалеете. Это не торговля, а реально проверенный человек. Мои фото вы видели, это все благодаря ему, и его настойчивости.

Прочитать комментарии..0

Сыромоноедение

по просьбам

Прочитать комментарии..18

КАК ХУДЕЕТ КСЕНИЯ БОРОДИНА ?

Ксюша очень похудела, она скинула 12 кг за короткий период, говорят что она ничего не ест и делает клизмы каждый день!Но мне кажется что хотя она и похудела, но выглядит она ужасно, лицо и глаза поникшие...А кто знает что она есть?

Прочитать комментарии..50

Прекрасная диета – похудеть на 5 кг за 3 дня

Как быстро похудеть
Похудеть на 5 кг за 3 дня Это лучший способ сбросить килограммы. НО! только если у вас все более-менее в порядке с желудком.

Прочитать комментарии..24

РЕЦЕПТЫ НИЗКОКАЛОРИЙНЫХ БЛЮД

здесь можно делиться своими секретами мастерства кулинарии.И старайтесь писать по теме. Чтоб больше рецептов и меньше "говорилок"

Прочитать комментарии..73

"Кефир+Лимон",как разгрузка

.

Прочитать комментарии..19

Пояса для похудания

Девчонки, подскажите, может кто пробовал пояса??? Я в Окей видела пояса Bodykraft: вибрационный и сауна. Консультант сказала, что они и от целлюлита помогают и худеешь хорошо... но только слабо верится. Как вы думете???

Прочитать комментарии..62

РЕКЛАМА

Надежда Анатольевна написалавчера в 22:05Приглашаем Всех на ОТКРЫТЫЙ УРОК ПО АЭРОБИКЕ, который состоится в студии танца "МОНРО" 8 декабря (в 19 часов)!!!

Прочитать комментарии..19

пластыри для похудения

пишем

Прочитать комментарии..15

для тех кто садится на диету "СОВЕТЫ И ПОМОЩЬ"

Ну все,надо определенно серьезно взяться за себя..начинаю с завтрашнего дня!)не буду особо изнурять себя,на завтрак банан с чаем,обед обычный,небольшую порцию,вечером кефирчику..плюс обруч и упражнения для пресса))после 6ти есть не буду!)кто со мной и как?

Прочитать комментарии..519