You are here: Home > Все записи в категории ‘Полезно знать

Как вам:Шао-линь монастыря диета

ПЕРВОЕ УСЛОВИЕ:утром,натощак,съесть такое количествосырых рисинок,сколько вам лет.Рис не запивать,а хорошопережевывать.Часть рисинок можно проглотить целиком

Прочитать комментарии..22

Описание продуктов по алфавиту

Можно ли есть сколько душе угодно и при этом не прибавлять в весе или даже худеть? Вполне. Только еда должна быть правильной.

Прочитать комментарии..13

Алкоголь и диета….

девченки, сессия сдана, каникулы, и в эти каникулы хочется сделать 2 вещи: заняться собой и нагуляться...собственно , много праздников и без алкоголя обойтись трудновато...алкоголь и диета-вещи абсолютно несовместимые?

Прочитать комментарии..41

"хлебная диета"

Рацион хлебной диеты:
Для женщин – 8-12, для мужчин – 12-16 кусочков диетического хлеба (до 160 ккал на 100 грамм) в день. На них можно намазывать тонким, почти прозрачным слоем творог до 5%-ной жирности, авокадо, можно положить тоненький кусочек соленой рыбы или нежирного мяса. Любое сладкое под запретом! Кроме этого можно есть любые не содержащие крахмала [...]

Прочитать комментарии..7

Арбузная диета

Диета такова:
5 дней есть только мякоть арбузов. Тем, кто желает заодно с потерей веса очистить почки, арбузы желательно есть не только днем, но даже по возможности пару раз за ночь. Объясняется это тем, что в ночные часы происходит усиленное концентрирование мочи, способствующее камнеобразованию в почках и мочевом пузыре.

Прочитать комментарии..3

бабушкина диета

1деньзавтрак-чай или кофе без сахараобед-2 яйца вкрутую и 20 гр.сыра(любого)ужин-овощной салат2 деньзавтрак-чай или кофе без сахара

Прочитать комментарии..73

сейчас так много говорят о Инне из ДОМ2

кто знает что ли бо как она худела рассказывайте.(тема создана по просьбам)

Прочитать комментарии..81

Двенадцать дней.

Нашла эту диету на каком-то сайте, решила поделится с вами.
Двенадцать дней
Вы можете потерять до 10 кг за 12 дней, если не отклоняться от этой диеты. Диета не для слабых. Лучше всего переносится осенью или в конце зимы.

Прочитать комментарии..25

чай "ЛАСТОЧКА" и другие слабительные

пишите о пользе и вреде чаев и слабительных

Прочитать комментарии..47

Раздельное питание

.

Прочитать комментарии..268

ВАРИКОЗ

при варикозе много каких физических упражнений делать нельзя. подскажите кто удалял вены где и как?

Прочитать комментарии..39

Целлюлит!!!!

Кто пробовал ,поделитесь впечатлениями.)))

Прочитать комментарии..914

Грейпфрутовая диета

Привет всем, кто хочет или собирается похудеть!Диета длится 5 дней,за эти 5 дней можно скинуть 4-5 килограмм!Она очень простая,но эффективная. Она состоит в том, что в течении дня через каждые полтора часа нучно съедать по половине грейпфрута и по целому яйцу,но только без желтка! В день ты съедаешь десяток яиц и 5-6 грейпфрутов. После [...]

Прочитать комментарии..45

ДЕЛИМСЯ РАДОСТЬЮ ПОХУДЕНИЯ!!!!

Для тех кого просто "распирает" от радости похудения)))

Прочитать комментарии..499

Диета Маргариты Королёвой

Во время диеты все продукты варим, употребляем без сахара и соли. Обязательно каждый день выпивать негазированную воду или зеленый чай - 2,5 литра в день. Все продукты во время диеты Маргариты Королевой необходимо съедать до 19.00

Прочитать комментарии..224

КТО В КАКОЙ КЛУБ ХОДИТ (ФИТНЕС)? ДЛЯ ПИТЕРА!!!!!

Что там есть, а главное какие интсрукторва,,что нравится и сколько народу ходит

Прочитать комментарии..141

результаты после обруча!)))

девчонки.....вот давайте напишем, какие у кого результаты были после того как начали крутить обруч)))я знаю такая группа уже есть, но в ней щас обсуждают больше какой обруч купить надо и сколько он стоит)))я знаю что всем будет интресно узнать о результатах других людей, которые возможно нас всподвигнут к тому, чтобы мы тоже это попробывали!)

Прочитать комментарии..259

Английская диета длится 20 дней. Потеря веса 12-15 килограммов

Английская диета длится 20 дней. Потеря веса 12-15 килограммов,
Нельзя пить: пиво, водку, коньяк, вино, лимонад.Нельзя есть: сахар, печенье, конфеты, белый хлеб, картофель.

Прочитать комментарии..567