You are here: Home > Ньюськи > диета (полноценное питание) основанная на химических процессах в организме

диета (полноценное питание) основанная на химических процессах в организме

ДИЕТА

В начале этого пищевого режима взвесьте свой вес и в конце срока (после 4-х недель), вы увидите, что ваш вес уменьшился от 20 до 28 кг. Этот режим опирается не на калорийность пищи, а на химические реакции, протекающие в теле. А потому надо строго соблюдать этот режим без всякого изменения, иначе пользы в этом режиме не будет. Если вы решили убрать какой-либо продукт в этом режиме, то ни в коем случае не ставьте на его место другой. Если в этом режиме не указывается количество какого-либо продукта, то можно его принимать в любом количестве вплоть до насыщения. Этот режим пригоден для всех возрастов и нет необходимости во время режима принимать дополнительно какие-либо витамины. В конце указаны некоторые важные примечания, на которые нужно обратить особое внимание.

Примечание:
1. следует больше пить воды
2. овощи варят без добавки бульонов, однако можно добавлять соль, перец, приправы лук или чеснок
3. нельзя добавлять никаких масел и жиров
4. можно выпить стакан содовой в любое время, а также 1-2 баночки диетическое пепси (Pepsi light) или свежевыжатый апельсиновый сок
5. разрешено пить в любое время чай или кофе без добавления сахара или молока (можно заменитель сахара)
6. при ощущении голода можно поесть огурцы или морковь или салат, но с соблюдением промежутка времени (2 часа после предписанной пищи)
7. нужно строго соблюдать данный режим с этими продуктами и количеством и не менять обед с ужином и наоборот
8. следите за изменением веса, взвешивайтесь утром после туалета в легком белье
9. нельзя остановиться на каком-либо периоде режима и возобновить его с этого же момента, нужно возвращаться к началу, то же самое, если допущена ошибка
10. предпочтительно во время режима заниматься попутно каким-либо спортом
11. после режима у вас появится чувство быстрого насыщения, заполнения желудка, что поможет вам следить за вашим весом в течении нескольких месяцев, а может и лет, с условием умеренного приема калорийной пищи и сахара
12. если возникнет желание повторить режим снова, то предпочтительно повторить 2 раза первую и четвертую неделю

ДЕВЧЕНКИ!!! ПИШИТЕ В ЛИЧКУ, ЕСЛИ ИНТЕРЕСНО!!! ДИЕТА В ТАБЛИЦЕ!!!ОБЯЗАТЕЛЬНО ПРИШЛЮ НА ЯЩИК!!!

31 Комментариев to “диета (полноценное питание) основанная на химических процессах в организме”

  1. Iangas:

    Сама сегодня сижу второй день на ней – первый прошел успешно, вечером наелась мяса и есть не хотела. Мне как и сказали, что в день теряешь по кг, так и есть – за вчерашний день – 1! Утром смотрю на живот – он более менее плоский стал, не такой надутый как раньше. Если хотите присоединяйтесь – если смогу, то по меню помогу!

  2. Malara:

    а что есть то можно?

  3. Grakus:

    мясо, рыба, фрукты, овощи, яйца. Могу на ящик скинуть эту таблицу!

  4. Rockscar:

    посмотрела таблицу, странно как то… мне кажется я и без диеты ем не больше))))))))) или там вся фишка в порядке поглощения?

  5. Nuadalas:

    вот вот, я тоже когда изучила – я эти продукты ем каждый день. И "повелась" на фишку, что надо есь в строгом порядке. Поэтому и решила попробывать, я ничего не теряю, питание полное я считаю и продукты доступные и вкусные!

  6. Mneswyn:

    Короче, девчонки надо питаться здоровой пишей, не переедать и вы увидите свой результат ))))

  7. Hugibandis:

    А если нужно скинуть 5 кг, можно на ней сидеть????

  8. Ariullador:

    а мне вообще нужно 3 кг скинуть и все))))) а то я за отпуск отъелась (

  9. Marsha Mellow:

    да мне самой надо кг 5 скинуть. это же от трганизма зависит он сам знает когда уже хватит скидывать. Тут же мы не морим себя голодом, а полноценно питаемся!

  10. Mufym:

    Таня, скинь мне пожалуйста lulu-love82собакаmailСпасибо

  11. Blacksmith:

    И мне пожалуйста. Уж очень заинтересовало. spielka.j собака rambler ru

  12. Flameshaper:

    Такая диета уже была в темах. Я отсидела на ней месяц и похудела всего на 5 кг.

  13. Mavemand:

    ВСЕГО?! 5 кг за месяц это прилично! Вы же не 150 кг весите….

  14. Spellconjuror:

    Да,Татьяна,вы меня заинтересовали.Может эта та самая диета,которая подошла бы и мне и моему мужу.Скиньте пожалуйста мне тоже.

  15. Nalmeth:

    И мне скиньте пожалуйста в личку

  16. Alsahuginn:

    и мне скиньте плиз!!!!! speed56 собака mail ru

  17. Rainbrand:

    Я отсидела на этой диете месяц и скинула вместо обещанных 20-28 всего 6 кг.

  18. Goldenseeker:

    В этой группе уже есть тема с этой диетой.Все сюда -25 кг за месяц

  19. Bearana:

    девченки, в личку пишите мыло свое – я вам отправлю. А про то, что такая уже есть – не знала. А про 5 кг согласна – это уже хорошо! 20 кг имеется в виду у того, у кого они и правда считаются избыточным весом, а не то что мы – нам 3 надо сбросить и мы на самых жестких сидим.

  20. Morlubandis:

    Татьяна напиши мне в личку как скинуть кг не отказывая себе в еде?Я не могу здесь искать.Слишко много обсуждений,а у меня времени мало.

  21. Morlubandis:

    Оль, а напишите мне в личку свое мыло и я вам пришлю!

  22. Forcerunner:

    Татьяна Кобельник ,вышлите мне пожалуйста!!!crazykitty собака bk точка ru Заранее большое спасибо!!!!!!

  23. Bladeflame:

    И мне!!! Заранее спасибо!!!

  24. Truesmasher:

    А я вот пила классные пилюльки, очень мне помогли, за один курс (36 шт) я потеряла 1 размер. Самое главное, что размер груди остается, кожа не обвисает и он настоящий, никакой химии, вот состав: экстракт красного перца, экстракт дикой тыквы, экстракт лимона, порошок бахчевых культур, мука аморфофаллуса ( синтезированный белок растительного происхождения), клинд эссенция ореха ( koncing), сказочная штука!!! Хотите смешивайте сами, а можно и купить. Я сравнила свои финансовые траты и пришла к выводу, что это гораздо дешевле, чем заниматься с персональным тренером в спортзале, эффект почти одинаковый, только деньги другие(10 тренировок 18000 рублей, а это меньше месяца и чтобы добиться хороших результатов я занималась три раза в неделю в течение одного года, посчитайте сколько это стоило мне, а ведь можно была их потратить на отличный отпуск!!! А после прекращения занятий наступил «обратный эффект») здесь же 3600 рублей за 36 капсул, т.е. 36 дней. Почувствуйте разницу. Нет обратного эффекта, так как в организме налаживается нормальная работа. И я снова в отличной форме. Телефон +7-911- 295-07-41(г. Санкт-Петербург)

  25. Centridwyn:

    хахаха какой незамысловатый спам!

  26. Frosthunter:

    Идет набор людей на Академию Правильного Питания (при Академии открываютсяГруппы Поддержки для тех, кто хочет научиться правильно питаться и снизить вес).У нас очень эффективная программа и потрясающие результаты в этих группах.Люди уверенно худеют за 3 месяца в среднем на 9 кг и 27 см в объемах и начинают значительно лучше себя чувствовать.Кому интересно, вопросы в личку.

  27. Alsawyn:

    еть эта тема уже!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

  28. Marinn:

    и мне скиньте про эту систему!

  29. Laiundefined:

    panilotsyna собачка рамблер.ру

  30. Windmoon:

    Это же диета "25 кг за месяц", в этой группе она уже есть….

  31. Whispershade:

    а можете и мне прислать эту диету. заранее спасибо