You are here: Home > Личный опыт > Эти напитки убивают чувство голода

Эти напитки убивают чувство голода

1....Так называли наши бабушки отвар из сухофруктов — абрикосов, яблок и чернослива. На 1 л взвара вам потребуется пригоршня сухофруктов, предварительно тщательно промытых. Бросают их в кипящую воду, кипятят 10—15 минут и выставляют на холод остывать. Пить по стакану, когда очень хочется есть.

2....Чайную ложку ягод шиповника заливаете 0,5 стакана кипятка, настаиваете в течение получаса, добавляете пол-ложки меда и выпиваете, если не вовремя нагуляли аппетит.

3....Отлично отбивает аппетит вода с долькой лимона и чайной ложкой меда. Если есть очень хочется, можно пить этот коктейль — как правило, его эффекта хватает на час, потом, если ваша диета не подразумевает еще приема пищи, можно выпить воду с лимоном и медом повторно.

Мне очень помогает 3....вариант.

39 Комментариев to “Эти напитки убивают чувство голода”

  1. Ragecliff:

    О, да ! Мне третий тоже помогает ))))))))Хочу ещё первый вариант попробовать – он без мёда…

  2. Snowcliff:

    Мне третий вариант тоже поможет, но в негативном плане. Терпеть не могу мед, думаю, если такое выпью тошнить будет целый день… :-( А просто вода с лимоном тоже кстати помогает, я пробовала

  3. Namand:

    надо будет попробовать, хотя мне как-то есть последние пару недель вообще не хочется…бабуля заставляет

  4. Doomstone:

    В Ашане продается готовый(только называется) УЗВАР из шиповника, груш-дичек, кураги, чернослива и еще что-то.. стоит рублей 18 за литр

  5. Broadforge:

    мне знаете что помогает…водичка или аква минерале или бон аква с лимоном)))ее много не выпьешь и кушать не хочется:)еще оч хорошо помогает молокочай:))))

  6. Windmoon:

    По поводу шиповника слышала, что пить его часто нельзя, кальций выводит.

  7. Mary Annette Woodin:

    Мне помогает п.3=))))))

  8. Nigar:

    мне чувство голода отбивает кофе

  9. Cergas:

    УЗВАР из шиповника, груш-дичек, кураги, чернослива и еще что-то.. стоит рублей 18 за литр (с) – Дело говоришь))) Я это покупала и пила, очень вкусно и аппетит отбивает. 42 или 47 ккалл всего)

  10. Cefyn:

    а насчет третьего способа….вода обычная нужна или горячая?)

  11. Dalatius:

    Я слышала. что балерины выпивают перед тем как есть стакам очень холодной воды- желудок сжимается и еды хочется меньше.

  12. Burim:

    кофе с нежирным молоком отбивает аппетит часа на полдня

  13. Gholbillador:

    Идет набор людей на Академию Правильного Питания (при Академии открываютсяГруппы Поддержки для тех, кто хочет научиться правильно питаться и снизить вес).У нас очень эффективная программа и потрясающие результаты в этих группах.Люди уверенно худеют за 3 месяца в среднем на 9 кг и 27 см в объемах и начинают значительно лучше себя чувствовать.Кому интересно, вопросы в личку.

  14. Morin:

    мне помагает кофе,тёплая вода,кефир 1% и кока-кола лайт.

  15. Blackbringer:

    девченки не пейте акву минерале и бонакву с лимоном-в ней же сахаар…

  16. Truthbinder:

    а как насчет яблочного уксуса разведенного в воде? есть после этого вообще не хочется целый день!!!!!!

  17. Keath:

    а я знаю еще один рецепт!))) Берете пучок петрушки и отвариваете в 0,5л воды. Затем остужаете и по полстаканчика как только жрать захотелось.. Мне очень хорошо помогает, на 2 часа аппетит отбивает…красота!!))всегда с собой ношу этот отвар

  18. Dagdagamand:

    мне очень помогает кипяток. можно ложку сока добавитть какого нить. лучше всего вообще зелененький чаек))) я обычно на ночь пью)) когда от голода уснуть не могу))) мне помогает))

  19. Hellray:

    вот с петрушкой надо будет попробовать )))

  20. Whitecrusher:

    Мне лучше всего помогает пиво.Если выпью один глоток есть целый день не хочется.Но скорее всего это потому,что я его вкус и запах ненавижу.

  21. Al Dente:

    Иришка Валиахметова27 янв 2010 в 14:45а как насчет яблочного уксуса разведенного в воде? есть после этого вообще не хочется целый день!!!!!!я принимала яблочный уксус по след. рецепту: перед сном в 1 стакане воды развести 2 ложки (чайные) яблочного уксуса и 1 ложку меда. Выпиваешь это и после ни чего кушать нельзя. Утром раза три в туалет бегаешь! только у меня одна проблема с этим напитком: очень сильно после него пить хочется, сушняк во рту дикий!!!!! этот рецепт я вычитала не помню где, но помню, что от него типа попочка худеет!!!!!!

  22. Muundefined:

    Я тоже с сегодняшнего дня начала пить яблочный уксус.Посмотрим что будет.

  23. Lightstalker:

    но есть одно НО, забыла сказать: если кислотность желудка повышенная, то нужно осторожно с этим уксусом!!!!!

  24. Magehunter:

    очень есть хочу.мож пойти уксуса выпить?)

  25. Namand:

    Завтра уксус попробую…хочу весь день на кефире просидеть..разргузиться..уксус может поможет не сорваться)

  26. Brightworker:

    а ещё чаи принцесса нури со вкусом-клубника со сливками или апельсин-мандарин-яблоко-корица. выпил чаю, а вроде фруктом полакомился. мне помогает.

  27. Burirne:

    В орифлейме есть отличные коктейли,снижающие чувство голода,кого интересует-пишите, все расскажу.Проверяла на себе,действительно помогают :) А в соотношении со взбалансированным питании лишние килограммы очень хорошо уходят

  28. Lightblade:

    А мне черный кофе без сахара помогает,есть вообще не хочется.

  29. Thorus:

    А мне молокочай понравился.И про стакан воды перед едой правда

  30. Truthmane:

    3 варианточень хорошо пить натощакобмен веществ ускоряет

  31. Dalafyn:

    помогает теплая вода

  32. Nilantrius:

    имбирный чай с лимоном!

  33. Keledar:

    По воду яблочного уксуса согласна. На сладкое после него вообще не тянет.

  34. Thorgadi:

    я пила эти коктейли из орифлейма, фигня полнейшая…мне не помагло, а наоборот прибавила 2 кг.

  35. Fordregas:

    А мне больше чаи помогают,как правило я 2-4 сорта куплю,и ими весь день наслаждаюсь,очень эффективно…и на вкусненькое не тянет)

  36. Bludbearer:

    Как похудеть с помощью чая? Очень просто – нужно пить чай, желательно хороший, листовой. И совсем хорошо, если к чаю не будет прилагаться шоколадно-конфетный набор. Это в общих чертах. Но вот, собственно, чудесная чайная диета.Соблюдать расписание чаепитий – обязательно, особенно, если в намерены сбросить более 2 кг веса.Утро. Чашка свежего не слишком горячего чая. Крепость – по желанию. Утренний чай активно очищает организм, ускоряет расщепление жировых отложений, «чистит» сосуды, активизирует кишечник.День. Через пол-часа после обеда выпейте чашечку-две свежего чая. Он поможет пище лучше перевариться и усвоиться. Благодаря этому вы насытитесь меньшим количеством еды и дольше сохраните чувство сытости.Вечер. Через пол-часа после ужина пьем свежий чай. Последнюю чашку желательно выпить не позже 20-21 часа. Но помните, что чай вызывает желание что-то перекусить – кусайте фрукты, овощи и отодвиньте подальше печеньки/ бутерброды и т.п.Когда ждать результатов? Хм, чувство легкости в теле можно ощутить в первые дни, а вот значительные сдвиги во внешности появятся позже – чай работает медленно, но уверенно. И самое главное – нужный эффект можно получить только от чая хорошего качества, не важно какого цвета.Удачи и терпения вам

  37. Thohelm:

    Пуэр, одновременно – целебный чай. Клинические исследования подтвердили, что он улучшает функции пищеварения, ускоряет метаболизм, понижает уровень холестерина и может использоваться как т.н. чай для похудения. Научно доказано, что он помогает в борьбе с лишним весом – при его регулярном потреблении за 2-3 месяца можно скинуть до 12 кг., поэтому во многом еще и в связи с этим, сейчас количество поклонников чая резко возрастет. Некоторые источники утверждают, что данный чай способен даже предотвратить возникновение онкологических заболеваний.Таким образом, пуэр – это не только вкусный напиток, но и чай для похудения. Его употребление поможет достичь желаемого результата и обрести стройную фигуру многим людям. При этом этот уникальный чай для похудения имеет явные преимущества перед другими способами избавления от лишнего веса. Он не содержит в себе никаких добавок искусственного происхождения, поэтому он абсолютно безопасен для организма. Кроме того, употребление чая для похудения не требует дополнительных затрат времени и сил. Можно спокойно заниматься своими делами или отдыхать, наслаждаясь при этом замечательными вкусовыми качествами чая.

  38. Whiteworker:

    http://vkontakte.ru/club26853482

  39. Fordrerdana:

    http://vkontakte.ru/club26988936-17 кг за 2 недели…новые диеты…все сюда