You are here: Home > Зачем Вам это > Грибная диета поможет быстро снизить вес

Грибная диета поможет быстро снизить вес

публикую по просьбе

24 Комментариев to “Грибная диета поможет быстро снизить вес”

  1. Anariel:

    Новейшая диета — грибная, которая ведет к быстрой, естественной и не опасной для здоровья человека потере излишнего веса, разработана специалистами из Великобритании и США. Ученые считают, что в наступающем 2009 году она способна стать не только новым словом в мировой науке о правильном питании, но и самой популярной новой диетой.Как сообщает лондонская газета «Дейли Экспресс», в ее основе лежат грибы. Тем, кто хочет похудеть, специалисты предлагают заменить высококалорийные продукты, и в первую очередь мясные, на грибные блюда. Принявшие участие в исследованиях добровольцы потеряли в течение пяти недель при подобной диете около 7 килограммов лишнего веса. При этом они вместо четырех мясных блюд в неделю ели грибы.Специалисты отмечают, что в грибах содержится много витамина D, который также в значительных количествах имеется в мясе. Одновременно грибы являются источником витамина B, минералов и особого класса исключительно важных антиоксидантов.

  2. Ali Gaither:

    конечо товарищи!Ведь в грибах содержиться хитин- а у человека нет хитиназы-белка,который расщепляет хитин-отсюда они не усваиваются нашим организмом)))да и они совсем не калорийные- около 17 ккал на 100 гр

  3. Rexwind:

    А какие именно грибы нужно есть?

  4. Centrirne:

    главное мухоморами не увлекаться) а тем более жареными

  5. Rexbringer:

    Интересно)) правда к грибам с картошкой да со сметанкой это наверное не относится)).

  6. Runebourne:

    Если есть постоянно жареные грибы, то я думаю пользы от этого мало! А варёные они бее

  7. Gavinrandis:

    это же тяжелая пища!что то с трудом верится

  8. Beadora:

    а чем она тяжелая???Все что сьешь то и выйдет

  9. Shadowbinder:

    интересно…а что скажете про замароженные гриьбочки?))) грибочки консервирванные?))

  10. Chillfont:

    ахахахахахах)))девочки, я однажды неделю на одних грибах просидела… на горибах и на воде и похудела нууу достаточно сильно так скажем ) я просто сама по себе очень худая и все что могло уйти уже давно ушло!Блииин потентовать надо было:D

  11. Doomfire:

    ем в салатах сырые шампиньоны… супер… и так как сижу на овощной (сырые овощи) диете… то грибочки -самый класс….ням-ням…

  12. Miradora:

    Машенька Савельевасколько сбросила?

  13. Johelm:

    грибочки это вкусно

  14. Bladebringer:

    много грибочков-это удар по печени!!

  15. Anajurus:

    а от сырых шампиньонов не сплохеет? я как то побаиваюсь их сырыми есть

  16. Windshaper:

    расскажите рецепт салата с грибам (шампиньонами).

  17. Truehammer:

    наберите 50 видов маринованных грибов, благо их в супермаркетах куча. при этом теже шапиньены у разных фирм разные на вкуси ешьтезачем сырые тоа можно и жарить на тефлоновой сковороде вешенкус нее выходит много жидкости и оно жариться как бы на водетушить можно на воде

  18. Sternbeard:

    СЫРЫЕ ШАМПИНЬОНЫ ОЧЕНЬ ВКУСНЫЕдобавляете помидоры зелень немного оливкового масла и соль.Я веган, постоянно ем грибы и не худею :( а всё из-за сладкого.

  19. Bloodfury:

    Моринованные не советую есть-это консервы, желудок себе посадите.От супа грибного не толстеют.

  20. Brightscar:

    девочки а если на геркулесе сидеть я имею ввиду без соли и сахара на воде какой эффект будет?

  21. Zameena:

    Я где то читала, что он избытка углеводов прыщи на лице появляются, кг скинешь, но быстро наберешь, поэтому поумному надо сходить с нее.

  22. Conjuhuginn:

    Какие углеводы в грибах?? их там нет. все углеводы в рисе грече макаронах и мучном и сладком.

  23. Whiteworker:

    питалась грибным супом месяц-похудела на 7 кг. при том что я ела и остальную еду и на диете не сидела, просто суп стал основным блюдом в ежедневном рационе

  24. Thunderstaff:

    а рацион можно пожалуйста!!