You are here: Home > Ньюськи > кушать через день".

кушать через день".

ене

141 Комментариев to “кушать через день".”

  1. Diresong:

    У меня так и получается есть :( (думаю сяду на диету, один день просижу, следующий ем…

  2. Rockworker:

    сейчас огурец не вкусный и дорогой :) ) я кефиром вообще наемся не могу, я хоть пол литра выпью все равно в животе будет казаться что пусто!!

  3. Saberwarden:

    Я так делаю! Это ни к чему хорошему не приводит, потом как зависимость толи от еды толи от диет!(((

  4. Nightbrew:

    Типа да, сначала ешь, ждешь этого момента, хорошее настроение, а потом злишся на себя, зачем я наелась итд1

  5. Codor:

    Мне 2 кг надо, они медленно уходят и не хотят совсем… :( 159-46, я уже была 44, но этот вес тяжело держать

  6. Kularad:

    интерестно.

  7. Gakelv:

    ……

  8. Silverfist:

    девочки, если так питаться, то придется так всю жизнь существовать… иначе вес придет с лихвой!!!

  9. Umlsa:

    Я когда-то пол года почти так и питалась)Правда не совсем регулярно и процес похудения приостановила поездка в Египет. Там неделю хомячила ВСЁ)) и поправилась кило на 2 где-то. но они ушли за неделю просто на "непереедании"а вообще похудела с 54 до 47. Потом наступтло лето и режим питания изменился.

  10. Cegas:

    я хочу попробовать эту диету)Томныййй ***Катюша*** Ангелллты еще на ней?

  11. Saizel:

    как там дела обстоят Томныййй ***Катюша*** Ангеллл

  12. Donis:

    Приветик девчонки! как думаете, можно сбросить 10кг за 2 месяца, на таком режиме питания?

  13. Comand:

    Я тоже попробую с сегодняшнего дня.

  14. Cordalace:

    Эх я с вами :) ) c новыми силами в бой :) )

  15. Kenn:

    ну как результаты?

  16. Rainstone:

    Я с сегоднешнего дня начала только,через неделю отпишусь)

  17. Manahuginn:

    Ой, боюсь в обычный день сожру в 3 раза больше с голодухи.

  18. Beadora:

    А мне кажеттся,это не правильное питание.Можно конечно чередовать пару дней (типа как разгруз),но не на протеженье…Эта диета подходит только тем, у кого больше 10-15кг.Те кто хочт скинуть 3-6кг,ПРОСТО ЗАПУСТЯТ СВОЙ МЕТОБАЛИЗМ В ОБРАТНУЮ СТОРОНУ….НАКОПЛЕНИЯ…Если даже, это не сразу будет заметно,потом процес пойдет усиленно….Я В Общаге жила,питание было такое)))))Седня ешь,завтра сосешь…)))Рост 171 вес был66,через 6 дней 58,потом держался (неспорю полгода)но потом все как то вернулось в 3-ом размере (74кг )И вот потом ,я пыталась убедить свое тело ,что Это не его родная категория…Ну Как то так )Зато терь ,я 62 ,правда качаться надо)))))

  19. Frostrunner:

    Татьяна Лыжина, а как ты "убедила свое тело, что это не его родная категория"??)))хотелось бы свое тоже убедить))))))))

  20. Brightworker:

    Мое не хочет убеждаться, считает что 70 это нормально.

  21. Ianthis:

    Девчёнки с завтрашнего дня с Вами

  22. Fogrinn:

    я вот сегодня ничего не ем весь день….только пью кофе с молоком и сахаром)))это можно считать как голодный день?

  23. Muundefined:

    очень своеобразный голодный день))таким образом лучше что-нить съесть..а уж если голодный- тогда никакого сахара-это минимум!

  24. Ianthis:

    Я тоже ем день через день, действительно, очень ненапряжно. Но в голодный день я только пью кофе без сахара. Вес, правда, медленно уходит – где-то кило двести за неделю, хотя это, наверное, нормально: у меня ИМТ итак 16.

  25. Frostwalker:

    Мне наравится эта диета!!!!!!!!!!!!! С завтра начну!!!!!!!!!!

  26. Muninaya:

    ммм,интересно)надо попробывать)кто со мной?

  27. Moralbine:

    Томныййй ***Катюша*** Ангеллл, как ваши успехи?? я оже подумываю сесть на эту диету)) стоит или нет?

  28. Opirne:

    я так хотела когда-то посидеть! именно после того, как фото той девушки посмотрела! но сорвалась!

  29. Garin:

    Блин,бидно созновать но я уже почти как неделю,не сижу на ентой диете. Была в гостях у бабушки,а там знаете молочко коровье натуральное,катошечка,пирожки всякие…эх… пока не знаю сколько набрала,но завтра опять голодный день! В новый бой!

  30. Dalafyn:

    я села на эту диету)

  31. Hellfont:

    И как у вас получается в голодный день что-то есть, да при этом ещё и худеть?Я худею, только если вообще ничего не ем, да и то как-то странно – не в голодный день, а после него, когда есть начинаю.

  32. Sharpforge:

    Екатерина Katty Лаврикова, Ну есть получаеться яблочки или кефир. Вобще это даже не голодный день а просто разгрузочный. обычно такие дни делают раз в неделю. Ну а если кто может то конечно можно и на воде делать.Девочки тут многие писали что садятся на диету,но не отписываются, как успехи?

  33. Ironraven:

    я не смогла….но я вспомнила что сидела на такой диете когда-то давно.могу сказать что худееться)

  34. Sinfury:

    Давно слышала про эту диету. Знакомая похудела очень хорошо. С сегодняшнего дня решила тоже начать, пью один кефир. А тут случайно зашла в эту группу оказывается и тема такая есть! Значит будем худеть вместе. Я с января уже сбросила 13 кг, хочу еще 5. К этому еще буду делать баночный массаж и медовый. Посмотрим.

  35. Kathrige:

    Девочки, я вот посидела на овсянке 3 дня, а сегодня накушалась, если завтра сделать голодный день, то получится что я с вами!!!

  36. Chillweaver:

    Что то никого нет… Я решила разгрузочный день сделать на зеленом чае. Только мужу надо готовить… Эх… Есть не хочется, остался рефлекс пожевать

  37. Thunderbearer:

    Юлия Кайгородованормально! привыкнешь со временем! я вот каждую неделю устраиваю разгрузку на молокочае и супер! полезно оч! а на сколько твоя подруга похудела на этой диете и за сколько времени???

  38. Whitefire:

    Ой, я не помню, это было года 3 назад. Она с детства худой не было, а потом вообще такая стройняшка стала! Точно помню она моей маме рассказывала, что один день литр кефира и одно яблоко, а второй нормально ест.

  39. Starwing:

    Да я разгрузочные дни с легкостью переношу, у меня сила воли вроде есть, Да настраивать себя умею. Но сегодня соблазнилась. Мяса немного поела, но себе любимой все можно.

  40. Ragewalker:

    А я вот тоже 5 дней не ела, только пила. На питьевой диете. Так что эту тоже выдержу, я уверена.

  41. Keletus:

    я так и питаюсь только я три дня на одной воде, а потом 1-2 жру как свинья(((((((((((((((

  42. Tygralune:

    Так ведь тоже нельзя… Если 3 дня не есть желудок сокращается, а потом если много Да еще тяжелую пищу, то бедный желудочек… Я думаю за 2 месяца у меня получится сбросить кг 5. Мне этого будет достаточно…

  43. Codor:

    Девчат я с вами с завтрашнего дня яблочки куплю СЁдня:)

  44. Kelentrius:

    Кто хочет начать со мною,пишите в личку а то одной както скучно начинать:(но начну:)даже одна

  45. Trueskin:

    Хочу с вами. Но, наверное, через день не выдержу. Буду делать в неделю 2-3 разгрузочных дня. Завтра на молокочае.

  46. Cerelen:

    У кого какие результаты? Кто сорвался?)

  47. Coirdin:

    я думаю, легче 2 дня есть, 1 день разгрузка…

  48. Felune:

    кто-нибудь пробовал? И каковы результаты?

  49. Garin:

    А здоровью это не вредит???

  50. Gholbira:

    В принципе я сижу почти на такой диете последние 3 месяца, скинула 8 кг из запланированных 13.Я её немного изменила – в силу физиологических оссобенностей в первой половине цикла я почти не чувствую голод, но за 5-6 дней до месячных есть хочу неивомерно. Т.е. в первые 2 недели я себя ограничиваю, а последняя – ем нормально. Плюс еще в том, что килогграммы скидываются и не возвращаются

  51. Borad:

    очень схожая ситуация с Lenochka ◘DIS◘ Cherry.. Перед месячными никакая диета у меня не идет!!! Ни сила воли, ни настрой не помогают! Смирилась с этим, стараюсь по крайней мере не злоупотреблять жирным и сладким (а именно этого больше всего хочется!!!!) после пмс могу две недели практически ничего не есть, чувства голода нет совсем! После разгрузочного дня (только кофе) и двух дней на овощах-фруктах похудела на 4 килограмма! Почаще прислушивайтесь к своему организму)

  52. Bluefont:

    Не,летом можно так-есть особо не хочется.А что делать зимой-когда есть постоянно блин хочется??????

  53. Truthwood:

    думаю можно взять любую понравившуюся диету и сделать "кушать через день"т.е. один день диеты-один голодание2 день диеты-2 день голоданияи тд.

  54. Ironworm:

    Попробуем.Буду голодный день сидеть на зеленом чае.

  55. Adam Zapel:

    сегодня тоже на зеленом чае… только вот не знаю, насколько показательны цифры на весах в конце дня? и вообще как реально установить, сколько во время диеты сбросил? вес очень скачет… насколько я понимаю, сказывается количество жидкости в организме…

  56. Gravelseeker:

    все-таки здорово это работает! организм не перестраивается на "диетичный" режим, и в дни, когда не ешь, сбрасывает и сбрасывает) а в дни, когда ешь, не набирает совсем)))) я себе даже тортики и другие запретные сладости иногда позволяю))) и все равно – 3 кг за 2 недели))очень довольна

  57. Nuadalv:

    И я так хочу!….Завтра голодный день))))

  58. Oghmagda:

    и я с вами, завтра только кефир и чай

  59. Burirdana:

    И я с вами!!! с завтрашнего дня на яблоках) мне кг этак 10 надо скинуть по-любому, до 4 октября)))

  60. Goldkiller:

    Я на этой диете с 17 августа!Кто со мной?:)Завтра взвешусь! Завтра голодный день!!!

  61. Darkworker:

    Катюша, я с вами)))Тоже завтра взвешусь и начнем!Хочу попробовать молокочай.

  62. Dalalmeena:

    Привет, Света:)!!!Очень приятно познакомится!!!У тебя какой рост и сколько надо скинуть?Настрой у тебя боевой?:)))

  63. Buzadwyn:

    Чушь какая-то =/Может я чего-то и не понимаю, но смахивает на диету сумаистов. Они один день голодуют, второй наедаются. Так еда хуже усваивается, больше отправляется в жир.Я очень удивлена, что кому-то это помогает.

  64. Beara:

    Я не собираюсь на второй день наедаться.Буду есть супчики на втором бульоне, творог, фрукты. Исключаю сахар, мучное, есть до 18:00.Мне надо скинуть быстро вес. Так как я последние 10 кг. набрала за лето:(Я их быстро скину. А потом займусь следующими 10 кг.:)))У меня в октябре поездка намечается, хочу быть на высоте:))))

  65. Lightcliff:

    Я считаю, что каждому свое, кому-то это подходит, кому-то нет=) Я лично знаю девушку, кот на нервной почве за неделю похудела на12 кг!!!!Не могла ничего есть…и легко потом держала этот вес лет пять до родов, хотя считается, что с такой скоростью теряешь воду, а не жир и что се сброшенное моментально вернется.

  66. Starwing:

    Катюша, привет, мне 30 лет, рост 165, вес около 65кг после вторых родов не могу никак сбросить(((((Хочу 55, так что мне тоже надо убрать10 кг.Я для себя решила так:Ем через день – один день молокочай, зеленый чай, кофе без сахара через каждые два часаодин день дробное питание,тоже через каждые два часа.1600ккал.В день ,когда ем, занимаюсь бодифлексом, как тебе план?Чесно говоря, недумаю, что удастся быстро скинуть((((( Расчитываю месяца на два-три…..

  67. Diredragon:

    Светлана, привет!Мне 24 года, рост 174 см., вес сегодня 83,9 кг.Где-то месяц назад весила, 73 кг. Спасибо отпуск:)))))) Объедалась, как последний раз живу:)))) Поэтому эти 10 кг. сброшу довольно быстро:) Потом цель будет 65 кг.:)))У тебя отличный план!!! Умница!!!У меня такой план, один день полное голодание, только водичка! Второй день умеренное питание, после 18:00 не кушаю.И спорта, скакалка 1000 раз. в голодные дни и бег минут 40 в день, когда кушаю!Я думаю, месяца 1,5 и буду красоткой:))))!!!!!

  68. Bazius:

    так, ну я тож присоединяюсь, на диетах уже давно так что у меня вес сейчас стоит, как это не печально, при том, что кушаю я где-то калорий на 800-900 и после 6 не ем.поэтому подумала, что на этой диете метаболизм ускорится(от перепада калорий). я сделаю так: 1 день-разгрузка, 2 день- 800-1000 калорий.в идеале хочу похудеть на 6 кг до сентября, а дальше как пойдет. пока цель 70 кг(кости тяжелые).каждую неделю буду отписываться.стартовый вес: 86 кг. рост: 173 см.

  69. Nightseeker:

    Девченки, как сегодня день прошел? Я с утра успела выпить кофе без сахара и молокочай, а потом муж принес арбуз и мой голодный день плавно перетек в разгрузочный арбузный))))) Так что завтра молокочай…..а еще должен приехать сын мужа – надо его кормить, шашлыки там всякие( мы за городом живем) Короче завтра день испытаний, постараюсь выдержать)

  70. Yggrn:

    Виктория, привет!!:)))Здорово, что ты к нам присоединилась:)!!! Мы с тобой одинаковые по комплекции. Скидывать до фига надо:)))Светлана, привет:))) День прошел хорошо. Весь день ничего не кушала.Посмотрим какой завтра отвес будет на весах. Знаю, что вода, но главное начать:)))) А ты давай держись! Цель поставлена….., а мы тебя всегда поддержим:)))

  71. Hellshade:

    Я вот сегодня позавтракала и уже пообедала. В деть грамм 100 нежирного творога и зелёный час с мятой! Посмотрим, что завтра покажут весы)

  72. Cergas:

    мой вчерашний день прошел хорошо, выпила 1л кефира, но вечером съела целую тарелку свежей красной смородины. в принципе она не такая уж и калорийная да и витамин С содержит, который жир сжигает, но все таки не до конца разгрузочный день получился, поэтому сегодня продолжила кефир.решила для начала несколько дней разгрузочных провести, так как мой вес не хочет уходить(еще хочу завтра попробовать только на воде и зеленом чае продержаться, отпишусь потом)всем удачи)

  73. Starcaster:

    от "перепада калорий" метаболизм не ускоритсявитамин С не сжигает жир..

  74. Whitebourne:

    я так недавно подумала, что в жопу эти весы. верная штука – это сантиметр или одежда. Я недавно потолстела на 2 кг (54), а выгляжу худее чем, при 52. Даже щель между ногами появилась, а раньше был на неё только намёк.

  75. Gholbira:

    Сегодня отвес на весах -3 кг. Понимаю, это вода:))) Но все-равно приятно!!!

  76. Mordin:

    Ого!!!У меня ни разу такого не было!!!Даже после двух дней голодания, МОЛОДЕЦ!КРУТО! Чего сегодня кушаешь?

  77. Sirafyn:

    Lesley, я тоже весы не очень люблю=) Т.к. перед глазами наглядный пример – муж взвешивается утром, вечером, до туалета, после)))))) Я больше ориентируюсь по собственным ощущениям, у меня даже пижамки для "толстой" меня и для "худой" :) ))))

  78. Forcecaster:

    Ага, сама не ожидала!!!:))) Сегодня кушла омлет из двух яиц. 1 апельсин. И чай:)Как твой день проходит?

  79. Stonecaster:

    МОЛОКОЧАЙ ))))

  80. Broadfist:

    СергейМне как-то помогают цитрусовые и тэ дэ. На диетах давно, так что это лично мое мнение. Кто-то говорит, что способствует, кто-то нет, но все-таки витамины это все равно полезно)На счет перепада калорий тож не согласна, когда сидишь просто на низкокалорийной диете организм привыкает и перестает на какой-то момент "отдавать" кг. а при перепаде он не успевает привыкнуть.Ну вообщем не знаю как для вас, а в отношении меня это работает и это главное!!!))) А вы вообще не на нашей диете, что вы тут делаете?))

  81. Frosthunter:

    так,девочки,я с вами!!!сегодня был голодный день!!!!голова побаливает,а так всё пучком!!!!))))

  82. Darkblade:

    Викторияглавное верить=)

  83. Ariuth:

    Вчера день прошел нормально, почти выдержала(ведь два маленьких кусочка шашлыка не в счет))))))))Состояние духа бодрое:) Сегодня с утра съела маленькую(пол чашки) порцию моих любимых макарон с сыром(имею право). ХОРОШОООО)

  84. Brightskin:

    Девченки, ну вы где? Как прошло? Я вчера нормально, без фанатизма кушала;)Чувствую не поправилась, сегодня опять разгрузка….

  85. Nuadred:

    я вчера нажралась как хрюша,но сегодня чувствую себя вполне хорошо…..пошла за кефирчиком)

  86. Manazar:

    а вот я с этой недели начала так питаться: один день ем всё, что захочу, второй – яблоки и огурцы. за выходные (ездила в гости к подруге, она откормила) кг набрала, сейчас вот сбросила. сегодня разгрузочный день, так кушать хочется, яблоки повышают чувство голода. а вообще, я собой очень довольна: в прошлом году купила джинсы 28го размера, сегодня – 26го))

  87. Moragda:

    Татьянка, стандартный вопрос – как худела?

  88. Mighthammer:

    в прошлом году в июне месяц сидела на бразильской диете и делала упражнения, скинула 4 кг (размер джинсов был 29, стал 28). потом старалась есть меньше, ездила на море (там всё равно много двигаешься). так что вес не поменялся. за зиму раздобрела на 2 кг. в июне этого года перестала есть после трех (вообще!!! даже кефир не позволяла себе, это ужасно, очень сложно). итог = -4 кг. потом бегала, мало ела (600-700 ккал в день). сейчас вот бодифлекс + эта диетка. очень надо скинут еще кг три (желательно в бедрах).Светлана, а вам бодифлекс помогает? я просто столько всего про него прочитала. очень интересно уменьшусь ли я тоже, как девушки, отзывы которых я читала

  89. Runeweaver:

    девушки, у меня есть вопрос, у меня вот вес стоит, читала, что такое у многих бывает, период, когда вес стоит.кто через это прошел, может знаете, что делать, чтобы он снова падать начал?

  90. Dawnstone:

    Татьянка, бодифлекс реально помогает, но надо правильно освоить технику и заниматься КАЖДЫЙ ДЕНЬ, иначе результатов не будет((((Виктория, просто надо ждать и не сдаваться…..вес может стоять до пол года!

  91. Whisperfury:

    ой девчата,а я сегодня на арбузе сижу…а точнее не сижу,а в туалет бегаю))))а про бодифлекс…я раньше думала байда какая-то,а сегодня попробовала,так здорово!!!!уже после первого раза чувствуется какой-то стержень внутри,так всё подтягивается!

  92. Marigrinn:

    буэ, сегодня я как-то переела явно, поэтому в наказание себя, 2 след. дня на кефире)

  93. Hellforge:

    кто-нибудь сидит на ней?как результат?

  94. Grafym:

    Я пытаюсь)))))Оч.Тяжело, если в день когда ешь не обжираться, как свинья, то результаты радуют))))Но очень тяжело не обжираться(((((((

  95. Thunderkiller:

    я сижу, ну у меня получилась чуть другая система)но завтра буду взвешиваться)сегодня: хлопья с молоком на завтрак, а дальше 1л кефира н день.

  96. Howie Doohan:

    я кушала два через два….худела..но посаила себе всё пищеварение..кушать нада каждый день

  97. Miradora:

    я вообще слышал, что если неделю не ешь, то потом вообще есть желания не будет))

  98. Malolace:

    Kleopatra Kuznetsovaтак можно же есть(не переедая), а потом день разгрузка, то есть на кефире или на яблоках или на твороге, а не голодать, тогда, по идее, сильного удара на желудок не будет.

  99. Frostdragon:

    Идет набор людей на Академию Правильного Питания (при Академии открываются Группы Поддержки для тех, кто хочет научиться правильно питаться и снизить вес).У нас очень эффективная программа и потрясающие результаты в этих группах. Люди уверенно худеют за 3 месяца в среднем на 9 кг и 27 см в объемах и начинают значительно лучше себя чувствовать.Кому интересно, вопросы в личку.

  100. Cegas:

    девчонки, у кого какие результаты были?? хочу попробовать.