TÉLÉCHARGER LA FONCTION POLAR UPLINK

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La procédure est disponible ici. Polar laisse là sur le bord de la route des utilisateurs qui seront très probablement moins enclins à choisir un nouveau produit de la marque… Dommage. La discussion continue Pour rester informé au plus près de l'actu du site et du marché: Le podcast : Des épisodes de minutes sur des thématiques de fond, sur l'entrainement, la technologie, l'alimentation ou bien d'autres sujets encore. A écouter sans modération! Le compte Twitter : Actu, tendances, nouveautés, rumeurs, avis.

Nom: la fonction polar uplink
Format:Fichier D’archive
Version:Nouvelle
Licence:Usage Personnel Seulement
Système d’exploitation: iOS. Android. Windows XP/7/10. MacOS.
Taille:58.73 MB

Welcome to Polar Running World! Appuyez sur le bouton Rouge pour valider : bouton Rouge. Appuyez sur le bouton Rouge pour valider : afficher le Menu Rapide. Verrouiller : vous pouvez verrouiller tous les boutons.

Date naiss. Appuyez sur le des boutons. Réglages OK? Pour modifier vos Running en téléchargeant des logos. Réglez la longueur de la ceinture afin que celle-ci soit ajustée confortablement. Positionnez la ceinture autour de votre poitrine, juste en dessous des muscles pectoraux, puis fermez le deuxième bouton- pression. Portez le récepteur comme une montre. Le récepteur recherche automatiquement votre fréquence cardiaque. Vous pouvez remplacer la pile vous- même.

Cependant, vous pouvez aussi faire effectuer le changement de pile par Polar. Si vous remplacez vous-même la pile, veuillez suivre attentivement les instructions suivantes : 1. Ouvrez délicatement le capot du boîtier de la pile illustration 2. Support 4. Vérifiez que le boîtier de la pile coulisse dans les rainures du capot.

Lorsque vous remplacez la pile, ne touchez pas au contacteur sous le 2. Capot 5.

Polar RS100 Manuel d`Utilisation

Ne jetez pas la pile usagée, mais apportez-là plutôt dans un point de collecte pour recyclage. FRA 11 1. Desserrez vos lacets et placez le support sous ces derniers. Resserrez vos lacets. Refermez 2. Le voyant vert clignote. FC moy. Utilisez la fréquence cardiaque pour trouver une allure que vous serez capable de maintenir. Nous vous invitons à lire attentivement ce manuel afin de vous familiariser avec votre Cardio Running. Nous vous souhaitons beaucoup de succès et de plaisir avec votre Cardio Running!

FRA 1. L'émetteur comprend un connecteur et une ceinture.

Pour profiter des dernières améliorations des produits Polar et de conseils en ligne, consultez notre site : www. La dernière version de ce manuel d'utilisation est téléchargeable sur www. Une fois activé, il ne peut plus être éteint. Soyez très précis lorsque vous effectuez vos "Réglages de Base". Une fois activé, le récepteur ne peut plus être éteint. Appuyez sur le bouton Rouge. Continuez en appuyant sur le bouton Rouge et suivez les étapes ci-dessous.

Vous pouvez ignorer les autres réglages en appuyant longuement sur le bouton Stop. Humidifiez les électrodes de la ceinture avec de l'eau. Fixez le connecteur à la ceinture. Réglez la longueur de la ceinture pour l'ajuster correctement et confortablement. Placez la ceinture au niveau de la poitrine juste en dessous des muscles pectoraux et fixez l'autre extrémité de la ceinture au crochet.

Vérifiez si les zones des électrodes humidifiées sont bien ajustées contre votre peau et si le logo Polar du connecteur est centré et à l'endroit.

Remarque : Après chaque utilisation, détachez le connecteur de la ceinture pour maximiser la durée de vie de la batterie. La sueur et l'humidité peuvent conserver les électrodes humides et l'émetteur activé.

La fin de la plate-forme = obsolescence des anciens modèles

Cela réduira la durée de vie de la batterie. Consultez les instructions détaillées de nettoyage dans la rubrique Entretien et Réparations. La mesure de la fréquence cardiaque ainsi que les fonctions qui y sont associées fonctionnent cependant aussi en mode non-codé.

Remarque : Si le récepteur ne détecte pas votre fréquence cardiaque, vérifiez que les électrodes sont humides et que la ceinture élastique est bien ajustée. Le récepteur commence une nouvelle recherche de votre fréquence cardiaque. FRA 13 2. Le récepteur recherche automatiquement le signal de votre fréquence cardiaque. Le récepteur recherche automatiquement votre fréquence cardiaque.

Vous êtes maintenant en mode "Recording" Enregistrement Exercice. Remarque : Vous pouvez visualiser vos réglages de Timers Minuteurs si activés dans le mode "Standby" Pré-exercice , en appuyant sur. Pour changer les limites de fréquence cardiaque, reportez-vous à la page 29 avant de commencer votre exercice. FRA 2. Quand les limites de zone cible sont activées, le récepteur émet des bips sonores à chaque fois que vous vous trouvez au-dessus ou en dessous de vos limites.

Mettre un exercice en Pause : Appuyez sur le bouton Stop.

Fresh Video

Vous pouvez consulter les données de la ligne supérieure en appuyant sur. Verrouillage : Appuyez longuement sur le bouton Lumière pour activer ou désactiver tous les boutons, sauf le bouton Lumière. Appuyez sur le bouton Stop.

Remarque : Les informations alternent automatiquement sur votre écran.

Vous pouvez les faire alterner manuellement en appuyant sur le bouton Rouge ou arrêter de les consulter en appuyant sur le bouton Stop. FRA 19 3. Appuyez sur le bouton Rouge 1. Pour les consulter plus rapidement, appuyez sur le bouton Rouge. Le meilleur temps intermédiaire ne peut pas être le dernier temps intermédiaire. FRA 23 4. Cette fonction garde en mémoire vos Valeurs Cumulées depuis la dernière remise à zéro.

Utilisez les boutons ou pour consulter les informations suivantes : Appuyez sur le bouton Rouge Valeurs Cumulées Tot.

Tout remettre à zéro? Remarque : Lorsque la mémoire des Valeurs Cumulées est pleine, le cumul redémarre automatiquement de 0. FRA 25 4. Une fois effacée, une valeur ne peut être retrouvée. Vous pouvez remettre à zéro une valeur particulière ou bien toutes les valeurs ResetAll?

Time, Tot. Cal, Tot.

Manuels d'utilisation pour les anciens produits

Count, ou ResetAll? Appuyez sur le bouton Rouge pour remettre à zéro la valeur désirée. Remettre à zéro? Si oui, appuyez sur le bouton Rouge. Vous pouvez aussi annuler la remise à zéro.

Account Options

Pour ce faire, appuyez sur le bouton Stop. Une fois le réglage effectué, le premier Timer démarre lorsque le chronomètre est déclenché en mode "Recording" Enregistrement Exercice. Lorsque le premier Timer se termine, le récepteur émet un bip sonore et le second Timer démarre automatiquement.

Lorsque le second Timer se termine, le récepteur émet deux bips sonores et le premier Timer redémarre, et ainsi de suite. La OwnZone vous permet de toujours pratiquer votre activité physique dans des limites sûres et efficaces.

Régler votre zone cible manuellement Vous pouvez programmer une zone cible de fréquence cardiaque en réglant les limites manuellement. Désactiver les limites de zone cible Vous pouvez aussi désactiver la zone cible et ses limites : 1.

Appuyez sur ou sur pour sélectionner OwnZone, Manual ou Off. Pour les limites manuelles, reportez-vous à la page FRA 29 5. Les limites de OwnZone sont déterminées pendant votre échauffement, en moins de 5 minutes, en marchant, en courant ou en effectuant tout autre type de sport. Voir étapes à la page Accélérez ensuite progressivement pour augmenter votre fréquence cardiaque. FRA 31 1. Vous pouvez aussi ignorer la détermination de la OwnZone et utiliser votre dernière OwnZone, en appuyant sur le bouton Rouge.

La détermination de la OwnZone se déroule en 5 étapes : Marchez à allure faible pendant 1 minute. Marchez à allure normale pendant 1 minute. Marchez à vive allure pendant 1 minute.